Co je koučink?

  • Určitý komunikační přístup, který pomáhá klientovi k jeho změně. 
  • Specifický proces, ve kterém se pomocí přímých a otevřených otázek hledá individuální řešení 
  • Účinná metoda osobního rozvoje
  • Objevuje vlastní potenciál, odkrývá nové možnosti, hledá vnitřní klid a osobní spokojenost
  • odhaluje a zkoumá vnitřní práci mysli a srdce
  • dobře rozvíjí potenciál každého člověka
  • aktivuje schopnost člověka zvyšovat jeho výkon a hledat nové možnosti
  • Smyslem koučování je především ZMĚNA CHOVÁNÍ a přijetí VLASTNÍ ZODPOVĚDNOSTI

Co znamená, že kouč pokládá otevřené a přímé otázky? 

Otevřené otázky jsou přirozenější, a poskytují širší možnost odpovědi. Takové otázky "zdravým" způsobem umožňují hluboké přemýšlení a pracovat tak s vlastními myšlenkami. Zpočátku takové otázky mohou působit nepříjemně, neboť na takové otázky nemusí být člověk zvyklý. Ale pokud si uvědomíme, k čemu vedou uzavřené otázky, kdy je odpovědí "ano" nebo "ne". Jak moc taková odpověď posune člověka dál a nebo něco zásadního změní? Jak to funguje?

Kdo je kouč?

  • Kouč může pomoci ve chvílích, kdy si nevíme rady v některých životních situacích, neumíme nebo si nejsme schopni pomoci sami a potřebujeme určitým způsobem správně nasměrovat.
  • pomáhá změnit myšlení a nezaujatým pohledem dává možnosti výběru
  • Kouč poskytuje nezaujatý a nestranný pohled na věc, klient tohoto pohledu může využít, (avšak nemusí), může pracovat s novými návyky a zlepšovat svůj přístup k životu a sobě samému
  • neradí, nehodnotí  a nesoudí
  • naslouchá, podporu a motivuje
  • Pro kouče jste důležití
  • Dobrý kouč Vás akceptuje a respektuje


Pokud ve svém životě cítíte, že není vše úplně ideální, cítíte, že chcete nějakou změnu a nebo že nejste spokojená v oblasti vztahů nebo práce? 

  • Zlepšit kvalitu své práce
  • Zlepšit komunikaci s přáteli či kolegy
  • Lépe se sami rozhodovat
  • Syndrom vyhoření
  • Naučit se lépe zaměřovat se na věci, které máte možnost ovlivnit
  • Odpoutat se od věcí, které nezměníte
  • Vybudovat schopnost vzít život do vlastních rukou
  • Převzít za svůj život odpovědnost
  • Pracovat se svým sebevědomím
  • Najít sílu odejít z nespokojeného zaměstnání či vztahu
  • Nalézt v každé situaci ta nejlepší možná řešení a realizovat je
  • Podstatné je úsilí. Vědět, kam směřuji ve svém životě
  • Bojím se udělat vážné životní rozhodnutí
  • Hledám work-life-balance
  • Nevěřím si. Nemám se ráda. Nesnáším se.
  • Prožívám těžký rozchod/rozvod
  • Nevím, zda jsem připravena na rodičovství


ICF -International Coach Federation

Mezinárodní federace koučů

Mezinárodní federace koučů představuje největší světovou organizaci sdružující profesionální kouče ze 128 zemí celého světa. Organizace byla založena zakladatel panem Thomasem J. Leonardem v roce 1995, a v roce 2015 k 20. výročí činí počet koučů více jak 26 000 členů. ICF se zaměřuje na rozvoj a vzdělávání samotných koučů.

Koučink je partnerská spolupráci s klienty v tvořivém a myšlení inspirujícím procesu, který je inspiruje k maximalizaci jejich osobního i profesního potenciálu, což je zvláštní důležité v tomto nejistém a komplexním prostředí. Koučové uznávají klienty jako experty na jejich život i práci a věří, že každý klient je tvořivý, plný zdrojů a celistvý. 


Na tomto základě vnímáme koučovu zodpovědnost:

  • objevovat, ujasňovat a připojovat se k tomu, čeho chce klient dosáhnout,
  • podporovat klientovo sebeobjevování,
  • vyvolávat klientem vytvořená řešení a strategie,
  • ponechat klientovi zodpovědnost. 

Informace čerpány z webových stránek ICF. Více naleznete na níže uvedeném odkazu.  https://www.coachfederation.cz/